にこまむフィットネス代表の関本咲子です!

岩沼在住 11年目 小5と5歳の女児、1歳の男児の3人の母です。
仙南地域を中心に、アクアビクス、水泳指導、トレーニング指導、介護予防運動、親子体操、etc…色々おこなっています。

自分自身育児中、託児付きの運動教室などに参加してみて、自分の為の時間、自分の体に目を向ける時間の大切さに気付かされました。
でも・・・仙南地域にはなかなか少ない・・。なら、自分で作っちゃおう!
と思ったのが始まりです。

仙南地区は震災で傷ついた地域でもあります。
フィットネスでママの身体を元気にして、ママから仙南地域を盛り上げていきたい。
と感じ今回仲間の力を借りてにこまうフィットネスを立ち上げました。

内容は、今話題のフィットネスや女性の身体メンテナンス系の運動を取り入れて行きたいと考えております